Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1559 kkal
|
Lemak: 49,27g | Prot: 66,58g | Karb: 224,48g.
Makan Pagi: Сгущенка, Сырники, Щи Кислые. Makan Siang: Компот, Скумбрия Холодного Копчения, Макфа Вермишель Паутинка. Makan Malam: Компот из Сухофруктов, Щи Кислые. Camilan/Lainnya: Варенье, Фундук Фундук, Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|