Jurnal AnnaMiGo, 15 Nov 22

300 ккал?
Нет, все 700)))
Прячутся в МСТ в кофе, протеине в каше и жирных, но очень вкусных сырах))

---

1504 kkal

Lemak: 80,26g | Prot: 100,83g | Karb: 101,46g.   Makan Pagi: Черная Смородина, Сармич Пармезан, Flaman Сыр Три Перца, Геркулес Геркулес Увелка, Vitazine MCT Oil, Watt-N Изолят Сывороточного Белка. Makan Siang: Макси Скумбрия Гриль, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяные Отруби, С.Пудовъ Мука Ржаная, Кабачок. Makan Malam: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Atlanta Миндаль, Овсяные Отруби, Кабачок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. lagi...