Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
2732 kkal
|
Lemak: 116,14g | Prot: 114,96g | Karb: 317,92g.
Makan Pagi: Лента Сыр Косичка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Виноград, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Окей Эклер. Makan Malam: Курица Вареная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Морской Коктейль, Клубника, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Шоколад, Невский Кондитер Конфеты Графика, Виноград, Велком Грудинка Домашняя, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marimaniac
|