|
Нуу , буду считать это очередным "первым днём"
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1491 kkal
|
Lemak: 95,71g | Prot: 50,44g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Новгородский Бекон Сосиски Венские, Яйцо. Makan Siang: Шоколадница Солянка Мясная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Самбери Блины (на Молоке), Шоколадная Колбаса, Твердые Конфеты, 365 Дней Сахар Белый. lagi...
|
|
2355 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1schischkina
|