Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
2034 kkal
|
Lemak: 104,44g | Prot: 79,46g | Karb: 205,78g.
Makan Pagi: Мандарины, Сибагро Колбаса Докторская, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Слобода Майонез, Восход Хлеб Ароматный, Борщ. Makan Malam: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое , Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Calve Соус Тартар, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Лук, Помидоры. Camilan/Lainnya: Чай, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya_num
|