Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
875 kkal
|
Lemak: 32,68g | Prot: 48,43g | Karb: 95,14g.
Makan Pagi: Aldi Sesamring, Milchkaffee. Makan Siang: Cucina Parmigiano Reggiano, Lyttos Griechisches Natives Olivenöl Extra, Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Camilan/Lainnya: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|