Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1869 kkal
|
Lemak: 88,88g | Prot: 55,69g | Karb: 211,19g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Marc Печенье Сырное с Белым Перцем и Розмарином, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мираторг Бекон Говяжий, Вараксино Яйцо, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Makan Siang: Жареный Картофель, ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые. Makan Malam: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. Camilan/Lainnya: Перекресток Чернослив, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponurenok
|