Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
2085 kkal
|
Lemak: 96,56g | Prot: 86,70g | Karb: 218,40g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Дикси Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Голден Яблоко, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Лента Сыр Косичка, Борщ со Свининой, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marimaniac
|