Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1824 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 60,82g | Karb: 218,45g.
Makan Pagi: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Вареники с Творогом, Простоквашино Сметана 20%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Makan Malam: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan пчёлка которая любит мёд
|