Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1463 kkal
|
Lemak: 66,94g | Prot: 75,48g | Karb: 142,86g.
Makan Pagi: KFC Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang, Rotiboy Mexican Bun, Latte Coffee. Makan Siang: Fukumi Nasi Porang, Burgreens Vegan Gyoza, Salad Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Fried Egg, Meatless Chicken. Makan Malam: Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahdermawan
|