Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1445 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 86,57g | Karb: 143,79g.
Makan Pagi: Пирог Рыбный. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Сливы, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Черноморский Молокозавод Творог 5%. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata.pinakina
|