Daftar  |  Masuk

Jurnal mandoka.judice, 13 Nov 22


Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
1215 kkal Lemak: 53,29g | Prot: 69,53g | Karb: 116,83g.   Makan Pagi: Tommy Panettone com Frutas, Café com Leite Desnatado, Liv Up Crepioca com Queijo. Makan Siang: Hortifruti Beterraba Crua, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Sadia Frango Desfiado , Wickbold Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. lagi...
3553 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mandoka.judice


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.