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56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
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1482 kkal
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Lemak: 59,60g | Prot: 64,22g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Café Au Lait, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milch 1,5%, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Frischkäse. Makan Siang: Eierwaffeln, K-Classic Gewürzgurken, Milch 1,5%, Gut & Günstig Café Au Lait. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Berida Lachsfilet 🍣. lagi...
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1863 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jenny070885
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