Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1138 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 43,13g | Karb: 132,88g.
Makan Pagi: Славица Советский Сливочный Пломбир, Кофе с сливками, Обычные Блины, Лента Сыр Витязь 50%, Красный Яр Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Макфа Спагетти Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marryberry1994
|