Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
2218 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 80,71g | Karb: 306,49g.
Makan Pagi: Banana, Conad Yogurt Greco Autentico. Makan Siang: Noci, Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Polenta Istantanea . Makan Malam: Noberasco Bio Organic Castagne , Pere, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate al Forno, Gulasch di Manzo. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|