Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
819 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 48,31g | Karb: 80,85g.
Makan Siang: Сыр Российский, Огурецы Сладкого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Мираторг Тушеное Мясо, Драники, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna23190517
|