Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1321 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 78,01g | Karb: 133,82g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Идеальное Меню Сырники с Ягодным Вареньем . Makan Siang: Квашеная Капуста, Grow Food Кетчуп Хреновина, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Квашеная Капуста, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Сало, Сливы, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|