Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1184 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 37,41g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: Алтайские Хлебцы Хлебец, Vitly Финиковый Батончик , Хурма. Makan Siang: Мороженое, Хурма, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Картофель Отварной, Салат из свеклы. Makan Malam: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Алтайские Хлебцы Хлебец, Салат из свеклы. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|