Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1378 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 59,25g | Karb: 191,95g.
Makan Pagi: Nongshim Ansungtangmyun. Makan Siang: Bakpao. Makan Malam: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Pentol, Kentang Goreng, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bumifood Kekian, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yui_kusuma
|