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Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
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880 kkal
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Lemak: 26,19g | Prot: 61,91g | Karb: 106,58g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado, Liv Up Crepioca com Queijo. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Abobrinha Italiana, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Batavo Iorgute Natural Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan mandoka.judice
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