|
79,45
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
786 kkal
|
Lemak: 24,38g | Prot: 62,99g | Karb: 78,82g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Queijo Minas, Ovo Frito. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Patinho Grelhado. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Morangos, Mamão. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|