Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
863 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 26,13g | Karb: 110,08g.
Makan Pagi: Nautica Norwegischer Räucherlachs , Lyoner, Milbona Gouda Light, Apfelkompott, Arla Kaergarden Ungesalzen, Vemondo Knusperbrot. Makan Siang: Apfelkompott, Eierkuchen. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino, Pringles Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|