|
Перекус ☕️ американо и батончик 🙈 редко позволяю себе подобные 💩няшки, но сегодня не устояла ~250 ккал (Б:8 Ж:14 У:22)
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
2176 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 159,65g | Karb: 249,86g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Makan Siang: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Bonvida Кунжут Семена, Лента Рис Длиннозерный Пропаренный, Кабачок. Makan Malam: Bonvida Кунжут Семена, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Camilan/Lainnya: SOJ Protein Кокос. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|