Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1381 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 74,76g | Karb: 143,31g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковный Салат. Makan Malam: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Бастурма, Греческий Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoria_esayan
|