Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2011
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 128,65g | Prot: 87,76g | Karb: 37,48g.
Makan Pagi: shrimp, chicken, chorizo, steak, onion, green pepper, butter, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, egg. Makan Siang: creamy spinach dip, pork rinds, green beans, strawberry, shirataki primavera. Makan Malam: water, bacon ranch, red cabbage, salad, hebrew national hot dog. Camilan/Lainnya: coffee, heavy cream, Sugar Free White Chocolate Syrup, shrimp, steak, chicken, onion, bell pepper, strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|