Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
646 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 41,40g | Karb: 42,04g.
Makan Pagi: Leiva Galletas Marineras sin Sal, Mate, Frutos Mezclados Secos Tostados, Huevo Revuelto. Makan Siang: Espinacas, Dánica Mostaza, Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan micaela-0403
|