Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
2628 kkal
|
Lemak: 157,47g | Prot: 74,89g | Karb: 226,67g.
Makan Pagi: Zentis Pflaumenmus, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Siang: Aldi Bio Gouda , Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Kleiner Rogger. Makan Malam: Gekochter Grünkohl, Rotkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Aldi Gänsekeule. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|