Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1211 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 48,67g | Karb: 129,99g.
Makan Pagi: Banana Prata, Leite. Makan Siang: Carne, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abóbora Moranga, Lacta Chocolate Ao Leite. Camilan/Lainnya: Molico Leite Desnatado em Pó. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan francine.2020
|