Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1531 kkal
|
Lemak: 80,28g | Prot: 103,84g | Karb: 95,94g.
Makan Siang: Camarão no Forno ou Grelhado, Risoto de Queijo, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Camarão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Banoffe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathyld
|