Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1046 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 98,19g | Karb: 73,89g.
Makan Pagi: Protein K Pan Proteico, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Queso Gouda Semi Curado, Lechuga, Tomates. Makan Siang: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Naranjas. Camilan/Lainnya: Plátano, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|