Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1557 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 119,31g | Karb: 97,51g.
Makan Pagi: Continente Fiambre Perna Extra, Da Terrinha Tapioca, Pingo Doce Queijo Flamengo. Makan Siang: Batatas Fritas, Costeleta de Porco. Makan Malam: Pingo Doce Iogurte Aroma Côco. Camilan/Lainnya: Castanha Assada com Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catia_Pereira
|