|
Обед 650кал: овощи в духовке, сметана и куриное филе фаршированное в сыре фета и йогурге
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1899 kkal
|
Lemak: 133,89g | Prot: 130,45g | Karb: 31,97g.
Makan Siang: Кабачок, Баклажан Баклажан, Valley Spire Чеддер Mature, Alesto Грецкие Орехи , Alambra Фета, Шампиньоны, Lackmann Сметана 30%, Куриное Филе. Makan Malam: Opeino Халлуми, Morphakis Зелёные Оливки, Баранина, Помидоры, Charalambidis Йогурт, Magic Taste Тахини, Lurpak Spreadable. Camilan/Lainnya: Alpro Almond Barista, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Pulsin Protein Choc Fudge. lagi...
|
|
 Komentar
Добрый вечер Настенька!!!🙋♂️✨Шикарный ужин!!!😋🥰Приятного аппетита!!!😉🌹🙌
10 Nov 22 oleh anggota: 3volk
|
3volk Андрей, это был обед! 🤭 На ужин,не успела в таверне сфотографировать, был салат, халлуми сыр на гриле, овощи гриль и шашлык из баранины.а потом дома палео торт,что фото выставляла ранее.🤗 Переела по кал знатно,но всё по фен шую 🤭 так сказать 😃😃😃
10 Nov 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|