Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1773 kkal
|
Lemak: 75,33g | Prot: 75,32g | Karb: 201,40g.
Makan Pagi: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Natrol Omega-3 Fish Oil, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Кофе, Первый Русский Протеин Протеин, Банан. Makan Siang: Майонез, Аджика, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Торт Йогуртовый. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xry-xry
|