Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
2660 kkal
|
Lemak: 117,52g | Prot: 146,38g | Karb: 259,33g.
Makan Pagi: Хурма, Зеленое Яблоко, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Гречка с Курицей. Makan Siang: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Зеленое Яблоко, ВИК Холодец Говяжий. Makan Malam: Урюк Шаурма С Курицей. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|