Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2015
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 58,78g | Karb: 56,39g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Manteiga, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitavares
|