Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
839 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 33,89g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Siang: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|