Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
2779 kkal
|
Lemak: 132,63g | Prot: 151,46g | Karb: 247,85g.
Makan Siang: Fenouil, Salade, Oeuf Dur, Pain de Blé Entier, Omelette. Makan Malam: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), escalope dinde escalope , Cheezy Fromage, Riz Blanc, Oeuf Dur, تونة فتات التونة بالطماطم فيفا, Pain de Blé Entier. Camilan/Lainnya: Bifa Cake Au Cacao, Pomme, Raisin Noir, Datte, Raisin Noir, Soummam Fort, Cacahuètes Grillées Et Salées Cacahuètes. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MOHAMED 05
|