Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1250 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 79,42g | Karb: 147,20g.
Makan Pagi: Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Kasländer Leicht & Aromatisch, Honig, Frau Antje Butter. Makan Siang: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Makan Malam: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Camilan/Lainnya: Kaufland Pomelo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|