Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
865 kkal
|
Lemak: 19,59g | Prot: 50,73g | Karb: 109,47g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Пастилушка Пастила Фруктовая, Банан. Makan Siang: Пастилушка, Bombbar Протеиновые Чипсы. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Nut Coffee Raf. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinara.abdikalikova
|