|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1192 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 92,06g | Karb: 74,83g.
Makan Pagi: Cream Coffe , Bolo de Chocolate Low Carb. Makan Siang: Macarrão Integral Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pepino Japonês. Makan Malam: Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Camilan/Lainnya: Cream Coffe , Pão de Queijo Vida Saudável . lagi...
|
|
281 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 50 menit, Samsung Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naiara maria
|