|
bocah minta cemilan sore, bikinin pancake oat udah seneng banget hehe 477kal dimakan berdua loh hehe
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1158 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 31,66g | Karb: 202,87g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Apel, Buah Pir, Pisang. Makan Siang: Telur Asin, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Margarin, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
|
 Komentar
09 Nov 22 oleh anggota: Hartini28
|
menu sarapan aku hr ini 🤭
09 Nov 22 oleh anggota: mia.nasila
|
10 Nov 22 oleh anggota: cipruutzjoya
|
Diyutub udah banyak resepnya kaa.. aku mah cuma 3 bahan pisang, oatmeal, telur kocok semua langsung panggang tanpainyak di teflon anti lengket ..
10 Nov 22 oleh anggota: getgabriella
|
Oatmel nya di seduh dlu apa gak?
10 Nov 22 oleh anggota: Hartini28
|
@Hartini engga Kaka heheh langsung Cemplung aja xixixixi
10 Nov 22 oleh anggota: getgabriella
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getgabriella
|