Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1693 kkal
|
Lemak: 111,17g | Prot: 86,98g | Karb: 75,91g.
Makan Siang: たまごサンド, クラムチャウダー, サラダ, いきなりステーキ サーロインステーキ. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|