Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1299 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 64,14g | Karb: 156,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Киви, Компот из Сухофруктов, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Квашеная Капуста. Makan Malam: Квашеная Капуста, Хек Отварной. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|