Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2015
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 134,86g | Prot: 117,17g | Karb: 196,66g.
Makan Pagi: Bieluch Serek Naturalny. Makan Siang: Kanapka z Jajkiem i Serem. Makan Malam: Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Top Tomyśl Ser Smażony, Frytki, Rosół z Makaronem. Camilan/Lainnya: Zott Jogurt Naturalny, Pomidory, Rio mare Insalatissime Messicana, Belvita Ciastka Kakaowe z Jogurtem Naturalnym. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|