Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
2346 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 146,53g | Karb: 302,50g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Красные Вишни. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|