|
sring bgt skrang klo mkan sllu mlebihi batas kalori hrian dan yg dimakan adalah mkanan junk food,mnuman manis,ngemil trus dll,mentang2 badan dh nyusut jdi ngrasa bbas mkan appun,dan ga trasa dah naik lagi,lingkar badan di ukur jg dh nmbah,plis bantu akuuuu
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
2159 kkal
|
Lemak: 92,72g | Prot: 97,11g | Karb: 234,11g.
Makan Pagi: Bakso Ayam, Wings Food Ale-Ale, Bakwan, Risoles, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sempol. Makan Malam: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Telur Ceplok, Telur Dadar, Jus Tomat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan citra bela damana
|