Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2015
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 118,04g | Karb: 97,21g.
Makan Pagi: Стейк из Свинины или Котлета, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Пятерочка Сыр Пошехонский, Красные Помидоры, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Куриная Печень, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|