Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
2209 kkal
|
Lemak: 106,57g | Prot: 98,48g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: Weißbrot, Marmelade, Magerquark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Lidl Salatgurke, Milbona Gouda Mittelalt, Edeka Mehrkornbrot. Makan Malam: Weißwein, Blumenkohlpüree, Frikadelle. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Fleischsalat, Edeka Mehrkornbrot, Elinas Joghurt, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|