Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1293 kkal
|
Lemak: 40,42g | Prot: 38,00g | Karb: 200,08g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Cilok. Makan Malam: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamtamia
|