Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1072 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 86,24g | Karb: 115,75g.
Makan Pagi: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Bieslook. Makan Siang: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Makan Malam: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Jumbo Kipfilet, Honig Macaroni Vlugkokend. Camilan/Lainnya: XXL Nutrition N'joy Protein Bar White Chocolate Blueberry, XXL Nutrition N'joy Protein Bar White Chocolate Blueberry, Jumbo Rijstwafel Zeezout, AH Filet Americain Mager. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Femke Blok
|